1、排骨炖海带的做法 排骨是我们经常会吃的一道菜，一盘排骨可以炖土豆炖莲藕还可以炖海带，排骨炖海带可以治疗甲亢，大脖子病身体虚弱，气血不足，首先先将排骨剁成小块，加入凉水洗干净后捞出来还带因为，腥味儿比较浓，所以要用水浸泡1到2个小时，干海带要浸泡一上午左右，锅里面倒上油放入葱，姜，蒜等各

1、海带炖排骨的做法 将排骨清洗之后焯水，水开之后将排骨取出。之后冷水下锅，放入事先焯水的排骨好海带，海带原先应该要浸泡半天，去除海带中的盐分。同时放入酱料，主要有：葱、姜、盐巴、味精，味精盐巴也可以等起锅之后再放入。在熬海带排骨汤的过程中，不要再加入水，一开始应该放足。如果不喜欢海带太烂

1、排骨炖山药的家常做法 排骨炖山药的家常做法特别的简单，其实和普通的炖排骨区别不大。需要的材料:山药，排骨，生姜，枸杞，党参。做法:首先把排骨清洗干净，然后放在凉水中煮开，水倒掉再次清洗干净备用，山药去皮，一定要戴手套，这样可以避免皮痒。然后把山药切成块状备用。热锅把生姜放进去翻炒加入排