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饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的,在外面吃饭当然是容易的,但是健康却不到保证,因此,我们即使时间有限,也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴,海带绿豆冬瓜糖水的做法很简单,而且也能为身体提供多种所需要的营养素。 1、把冬瓜洗净切块,姜
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