1、褪黑素的功效与副作用 服用一些褪黑素，能够很好的改善睡眠质量，缓解失眠多梦的情况，尤其是对于一些长期失眠的中老年人，有很好的治疗效果，还能够改善身体的机能状态，如果是平时经常要出差，有时差的话，服用之后能够帮助调节昼夜规律，还能够帮助提高记忆力，增强人体的免疫力，增强身体的素质，改善

1、阴唇漂红术 阴唇漂红术是一种常见的阴唇整形手术，主要是利用色素对因纯真皮进行修复，不会影响到身体健康，还可以恢复阴唇的粉嫩。主要的过程，需要麻醉部分小阴唇，在做完手术后对局部缝线、修复、刚开始伤口局部会有出血、红肿、疼痛的感觉。但是等过几天局部会恢复很多，术后一个月，方可痊愈。另外在术

1、突然头晕恶心呕吐 可能是因为脑供血不足导致的脑部缺氧，从而出现了突然头晕恶心想吐的症状，这种情况比较容易出现在中老年人的身上，最好是去医院检查一下，如果严重的话可以用药物治愈，不是很严重的话，可以多吸吸氧帮助缓解。当出现这种症状的时候，建议患者立即卧床休息，同时多喝一些白糖水，一定程度

在日常生活中，有时会出現一些出现异常的状况，那便是大家的皮肤发现异常的。有时大家的脸部会出现白一块黑一块的状况，可是有许多人都不清楚怎么会出現这类状况的。有很多人都担忧自身出現了这类状况之后，会造成一些病症的出現的。以便更强的维护大家的皮肤，我们需要了解一下好的肌肤护理方式。

脸上痘痘的多发位置是在我们的脸部，一般以那类乳白色或是鲜红色的方式存有，很多人都是有意去把脸上痘痘抠破，觉得那样脸上痘痘就能好的快一点，那样做实际上是不正确的，并且那样做非常容易造成 一些痘痕的产生，例如挤痘之后会出現黑红印，这种印痕是能够 清除的，那麼脸上挤痘痘的黑红印怎么消

1、指甲黑色竖纹 指甲上面出现黑色竖纹的原因有很多，首先可能是身体缺少微量元素，这个时候需要通过补充维生素进行调剂。一般可以选择多吃水果蔬菜。其次过度劳累，身体严重透支也会出现指甲出现黑色竖纹的现象，这种情况主要针对于年轻人来讲。如果是老年人指甲出现黑色竖纹，则有可能是感染了某种疾病，比如

1、阴唇肿痛 阴唇肿痛通常与一些妇科疾病的发生有关联，患者可能是患上了外阴炎、霉菌性阴道炎等，但也可能是由于其受到了较为严重的摩擦及外伤而引起的。因此建议患者不要盲目采取措施处理，最好是到妇科门诊做一下检查，且要注意做好阴部护理，尽可能选择穿宽松棉质的贴身内衣，并要采用温水坐浴或热敷的方式

生活起居中想来大家都看到过颈部和面色不一样的人，有的人颈部要比面色黑，有些人则颈部比面色白许多 ，而造成面色发送给的原因有很多种多样，有的人是由于经常熬夜造成的面色偏黑，也有的人是由于人体那极其缺乏维生素a，维他命成分过低造成面色黯黑，那麼中医学是怎么解释面色比脖子黑的呢？