1、什么茶润肠通便 润肠通便的茶有决明子茶、绿茶和菊花茶等。决明子茶具有清除体内火气,排除体内湿气的功效,因此通便的效用最为明显。绿茶里面含有的茶多酚物质在经过热水冲刷浸泡后效用发挥到极致,可以有效冲走去除身体肠道肠壁上的油脂,起到润肠通便的效果。绿茶类中的黄山云雾茶的效果最好。菊花茶性