1、肌肉酸痛就能减肥吗 肌肉酸痛的话暂时不要运动减肥，肌肉酸痛的话，可能是因为正在长肌肉，所以这种情况下的暂时不要运动减肥。当然，这次你不是说不能其他减肥，控制饮食也是减肥的一种，肌肉酸痛肯定不能再做一些大运动，但是可以控制饮食，这也达到了减肥的目的。肌肉酸痛的时候，应该适当的按摩一下，如

1、肌肉萎缩什么症状 肌肉萎缩的症状总共分为四种程度。分别为轻度萎缩，中度萎缩，重度萎缩还有完全萎缩。其中轻度的萎缩肌肉外观上没有明显的改变，只是肌肉纤维会降低，但是可以正常运动。中度萎缩表现为肌肉能够看到明显的凹陷，而且不能完全抵抗外来的重力。重度萎缩表现为纤维几乎完全丢失，而且完全失去

　　牛羊肉，营养丰富，人体脂肪量含的较为低并且较为滋补养生，因此深受大家的钟爱。尤其是这冬季，涮肉、酱肘子等都离不到牛羊肉，说到这儿，您可能会问网编怎么不提炒牛肉呢?实际上牛羊肉并不是不能炒，只是炒的牛羊肉总非常容易将肉质地变的很老