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青葙又叫草蒿、鸡冠子草、百日红，是一种在全国各地都有分布的草药，在平原或山坡上经常可以看到这种红色的旱田杂草。鸡冠子花的种子可以药用，能清肝明目，降压；全草有清热利湿的功效；嫩茎叶还可以作蔬菜食用，也可作饲料。
枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，聚会具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝。
枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和
伴随着社会发展的发展趋势，科技进步飞速发展，导致了电子设备的普及化，那样促使很多人的沒有控制的更手机上、电脑上、平板电脑，那样做的結果是什么呢？非常简单，双眼长期的应用，沒有非常好的获得歇息，因此 有的人就觉得双眼蒙胧的，有些人便是立即眼
菊花枸杞茶被称作清热去火的上品。我们了解枸杞子归属于中草药材的一种，不但能够当药还可以生活起居中当食材服用。那麼清热去火菊花枸杞茶都有什么秘方和作用呢？
1、枸杞菊花决明子茶
秘方：枸杞5克、黄菊花5克、决明子茶5克。枸杞、黄菊花、决明子茶适当，开水冲调服食。
作用：具备养肝明目
实际上许多的原因都可能会造成人出現肝火旺的状况，比较严重的情况下还会继续影响到人的双眼，许多的盆友当出現肝火太旺时，会觉得到看东西模糊不清，或是是双眼有酸胀这些的不适，在平常能够根据一些可以清热去火的中草药材来开展医治，下边网编来详细介绍较为普遍的具备清热去火功效的中药方剂。
1、清肝明目枸杞茶
枸杞中含有丰富的维生素和大量的微量元素能够帮助很好的起到清肝明目的作用，所以平时可以自己在家里面制作枸杞茶，也可以适当的加入一些白菊花或者是冰糖，因为白菊花是能够帮助保护眼睛的中药，而且还能够很好的促进身体的新陈代谢，这样对台粗跟长中的脏东西也会很有作用，从而对保护肝脏
许多 小孩子全是很不喜欢吃胡萝卜，觉得会出现怪异的味儿，有的爸爸妈妈以便能让小孩多吃些，变着花式做，实际上假如红萝卜和生鸡蛋一同烧菜，能让胡罗卜素非常容易消化吸收，也提升了优质蛋白额摄入，具备滋补养生性，味儿也是很美味。这实际上不止合适小孩吃，对老年人的健康保健作用也是很
桑树是我们很了解的一种植物，过去是很重要的农作物。桑树叶除开养蚕，也有很普遍的主要用途，是一种食药同源双用的绿色植物。具备降血压、血糖、抗感染等功效。除开药用价值和美容护肤功效以外，桑树叶还能做为非常好的食品服用，用于煮茶实际效果更有益于身心健康。
作用与功效
中
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。以其有明目之功而名之。可润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血压，高血脂。功效多。
小小几粒，小用助睡安眠，大用降压降脂、明目清肝，养生功效多
决明子的功效：
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一说到肝当然便会跟双眼联络在一起，怎么回事?由于“肝开窍于目”，假如要想护肝就需要多喝清肝明目茶。殊不知很多人并不了解什么叫清肝明目茶，而清肝明目茶秘方又有什么呢?下边网编为您详细介绍十款清肝明目茶秘方。
清肝明目茶秘方
春天非常容易出現眼干眼涩、眼赤火爆的病症。这是由
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