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有些朋友会感觉到很疲倦,不想吃东西,而且会感觉到头发很油腻,皮肤还会起那种小疹子,这就要注意了,这就是体内湿气重的情况了,还是应该去医院检查一下,医生会给出相应的治疗方案。虽说医生会给你开处方药,但是俗话说药补不如食补,一些食物也是可以帮助我们去除湿气的,那么去湿气的食物有哪些呢?接下来就一起来看