增胖食材之朱古力 朱古力素来是热量高的食物的意味着,小小的一块20克的巧克力热量就达到110大卡,如何,动能很大吧!并且朱古力味道与众不同、口味顺滑,非常少有些人能抵御住它的引诱。而且,常吃巧克力还能改进心态、维护心脏这些功效。 可像全部高脂肪食物一样,朱古