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当你心情不好时，下列哪种做法不恰当A．到花园中散散步，转移注意力B．向知心朋友诉说C．把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来，和老师同学作对D．找个理由，自我安慰语文

在日常生活中，心情不好时，可以（）A.找知心朋友大吵一场B.到高速公路上开快车宣泄自己的情绪C.可以找亲人诉说烦恼D.可以适当地喝酒，再睡一觉语文

一个人在痛苦时,常常一个人在痛苦时,常常会把烦恼和忧愁向亲朋好友“一吐为快”,这种战胜挫折和逆境的方法是[]A．自我疏导法B．心理换位法C．请求帮助法D．精神升华法政治

用“吃不到葡萄说葡萄酸”来比喻人们对于自己得不到的东西就说那东西不好的一种心理现象．在生物学中，这种情绪调节属于（）A．转移注意力B．宣泄烦恼C．自我安慰D．遗忘语文

当你生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，不应该（）A．做点别的事情，来分散自己的注意力B．向自己的亲人或知心朋友倾诉C．向爸、妈发脾气，来宣泄一下D．找一个理由自我安慰语文

挫折和逆境对人的影响具有两重性，表现为[]①给人身心造成打击和压力②使人经受考验③使人得到锻炼和磨砺④给人带来精神上的烦恼和痛苦A．①④B．②③C．①②③④D．政治

对于初中生来说，下列行为有助于个人健康成长的是（）A.吸烟有助思考B.喝洒排除烦恼C.吸毒减轻压力D.服药遵照医嘱语文

青春期，我们的心理将充满矛盾。这些内心矛盾（）A.只会给我们带来烦恼，必须积极面对B.为我们健康成长提供了契机，不用理会C.是成长过程中不正常的心理现象，必须重视D.是政治

“进门前，请抛下烦恼；回家后，要带来欢乐”。这幅对联告诉我们[]A．去掉烦恼，增加快乐，家庭才温馨B．家庭是亲情的港湾C．家庭矛盾难以化解D．家庭生活中不会有烦政治

当我们情绪低落、忧郁的时候，告诉自己：“忧愁于事无补，还是面对现实吧。”这属于（）A.积极的自我暗示B.消极绝望的心境C.面对困难的无可奈何D.幽默化解烦恼政治

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