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熟鸡蛋敷眼 体质养生

生鸡蛋——日常生活随处由此可见的小仙女。一颗小小生鸡蛋能够 变着花式作出好多种多样色香味俱全的菜式。作法简易营养成分又高,由于里边带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所需要的矿物,蛋白为优质蛋白,对肝脏组织损害有修补功效;而且带有较多的维生素b2和别的营养元素
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