1、牙龈肿痛怎么快速消肿 牙龈出现肿痛的情况以后我们应该及时的降火,很多东西都可以起到降火的作用,比如蜂蜜、柠檬和菊花茶等,可以将其含在口中,过一段时间牙龈的肿痛感就没有那么严重了。其次我们还要注意口腔的卫生,最好是早晚都刷一次牙齿,这样可以避免细菌堆积在牙龈上从而使牙齿发生肿痛,刷牙的时