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经常失眠或是睡眠质量不好的人心态欠佳、精神不好、易困乏、抵抗能力不高易感染病症。经历失眠亲身经历的人都了解,有时用尽方法都没法让自身取得成功入睡,又怕服药会造成副作用,对身体不好,因此很是烦恼。建议大伙儿何不试一下按摩穴位来改进。 安眠穴 部位:安眠穴在颈部,风池与