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苞米,别称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“大棒”等,它味甘性平,具备调变健脾开胃、益肺宁心、清寒湿、利胆肝、防衰老等作用。中医药学觉得,苞米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有有利排尿消肿、舒肝利胆、健脾胃渗湿、调变健脾开胃、益肺宁心、清寒湿等作用。 苞米能够防衰老 中
当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下花生玉米牛肉拼盘的做法吧。 1.花生米用水泡半小时,剥掉外衣,保鲜袋装好入冰箱冷冻一天 2.12糯玉米蒸熟,剥下来玉米粒。 3.21冷冻好