生芹菜和熟芹菜哪个降压效果更好？ 『屋檐雨声问：2015-01-15 16:27:02 我要回答

芹菜叶真的能生吃吗 国民逗比 问：“今天去朋友家吃饭，在家一起来的时候朋友把新鲜的芹菜叶都留下了，洗干净之后用来凉拌，吃起来特别好吃，可是我家里之前晴天叶都是扔掉的，我想知道芹菜叶真的能生吃吗？ 2017-06-29 芹菜叶 芹菜叶生吃 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10

1、芹菜能生吃吗 芹菜可以生吃，尤其高血压患者生吃芹菜可以稳定血压。注意，目前农业生产大量使用化肥和农药，生吃芹菜前必须用大量清水反复冲洗，彻底清除农药残留，否则生吃芹菜会危害身体健康。芹菜叶含有丰富维生素e、铜、锰以及镁等营养物质，所以生吃芹菜时应该连芹菜叶一同吃。芹菜是凉性食物，适当

1、芹菜能生吃吗 芹菜是可以生吃的，因为芹菜具有降压、消炎、清热解毒、镇定情绪、健胃利尿，去散淤血等作用。芹菜含有丰富的多种维生素，其中维生素P，可以降低血压防止动脉硬化和毛细血管破裂。另外芹菜还含有大量的铁原子，是广大缺铁贫血患者的一道佳菜。对于血管硬化、脑神经衰弱都有辅助治疗作用，特别