1、打篮球能减肥吗 量的打篮球是可以减肥的，如果运动过大的话有可能会拉伤韧带，所以我们建议是做适量的运动，不能太过激烈，还有最主要的就是运动过后不能吃的太多，如果吃得太多的话，之前做的运动也是白费的，减肥是运动和饮食一起配合的，运动过后喝水的话应该也要注意时段，运动15分钟之后补充水是最好

我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下鲜滑香菇桂鱼球这道菜的做法。 1.1在鱼的头尾部各切一刀，刀深至鱼骨，不要切

便秘这一问题出現的概率是愈来愈变大，出現的年纪也在趋向低龄化了。那样的病症困惑病人好长时间。因此便秘病人在饮食搭配层面要尤其留意。淡水鱼从古到今一直被大家界定为是一类营养丰富、美味可口新鮮的肉类食品。淡水鱼类型多种多样，普遍的有大青鱼、鲤鱼。目鱼这些。目鱼美味可口上口，被大家所

1、什么是链球菌感染 链球菌感染是指一些细菌进入人体之后而产生的疾病，而且临床上它可以分为两大类，一种会发生炎症感染性疾病，常见的有呼吸道感染如扁桃体炎、大叶性肺炎等，另外一种就是变态反应性疾病比如说急性肾炎。链球菌感染身体主要原因是人体较为虚弱以及抵抗力低引起的，一般患者感染之后会出现一

1、红烧比目鱼的做法 1将比目鱼洗净，去腮和内脏。2将鱼的身上划上几刀，3将比目鱼放入盆中，加入料酒盐腌半小时，4将腌好的比目鱼，蘸上干淀粉，5将葱姜蒜切片备用，6取出炒锅，锅内倒入适量植物油，将账号干淀粉了，比目鱼放入锅内，煎一下，煎至两面呈金黄色，7锅内再倒入少许油烧热，将葱姜蒜倒入锅

1、瑜伽球减肥效果好吗 瑜伽球的减肥效果主要是可以抚平小腹、收紧大腿肥肉、提高身体平衡性以及核心力量。全身趴在球上时，将小腹平面趴在球的最顶端，双手双脚，张开保持平衡，可以锻炼身体，加快身体血液流通，尽可能的让全身的肌肉都放松，加快脂肪消耗。用瑜伽球锻炼减肥，可扩展胸部增加胸部的力量，对修