1.饮食搭配均衡是重要 均衡的饮食搭配肯定是多元化的，那样才能够防止营养不良造成的体质虚弱。下列标准需要遵循：每顿饭一个新鲜水果每日2次蔬菜水果(生和熟皆可);服用带有电木薯淀粉的食材，但不必过多(吐司面包、中式点心、白米饭、干菜，最好滥造的，因为它带有很多的化学纤维、维他

1、六味地黄丸的功效与作用副作用 六味地黄丸是一种常见的药物，主要是针对肾虚和肝肾虚有着很好的作用，另外地黄丸的主要治疗功效是能够预防盗汗，对很多肾虚的朋友们出现的手脚冰凉，心烦意乱有着不错的帮助，而且六味地黄丸药用价值也是很广泛的口服一次30粒，也就是六克一日两次，关于六味地黄丸的副作用

1、抗甲状腺球蛋白抗体偏高 抗甲状腺球蛋白抗体偏高，并不是患了甲亢疾病，可以先检查身体的甲状腺过氧化物，并且检查身体的甲状腺正常值。一般临床上检查甲减，可以暂时不需要治疗。避免吃含碘量高的食物，休养一段时间查看是否有所缓解。如依然有偏高症状，先配合上药物治疗，并且要预防是甲亢的发生。如患者

日常生活中，我们有着这样那样的习惯，有些习惯有益于身体健康，而有些习惯却是我们健康的“杀手”，这些习惯我们要及时改掉，那么哪些习惯最伤肾呢?下面就跟小编一起来了解一下。 空腹饮茶：刺激肠胃

饮食不规律，有的人工作中途饿了的话就随便吃点东西解决，但有的东西是不能空腹吃的，那么空腹不能吃什么东西呢?下面将为您介绍。 不能空腹吃的19种食物 饮食不规律，有的人工作中途饿了的话就随便吃点东西解决，但有的东西是不能空腹吃的，那么空腹不能吃什么东西呢

指甲出现白线：这些白线被称为米氏线，常见于十指中指和无名指，代表血液里的蛋白质过低，也可能是因为肝脏疾病、营养不良、压力过大造成的。 指甲下出现红褐色条纹：这也被称为甲下线出血，这些红河色条纹是受损的血管，并不用担心。不过这也有可能是比较严重的因素所造成，像是风湿性关节

针对不久身患甲状腺结节的病人，在不大不大的情况下我们要先检查一下这一包块是不是为良好，如果是良好的那麼我们也不需要根据手术医治，我们能够根据一些药品来做到治疗效果。比如前一段時间我也有一个盆友的亲戚朋友，他就不久发觉了甲状腺结节，可是她并沒有别的的病发症。就想问一下类似他那样的

坚信有一部分人常规体检时都是碰到检查报告说有甲状腺结节，一般人都认为包块小、很少会忽略，但确实能够忽视吗？其实不是，甲状腺结节实际上便是甲状腺囊肿那边有小硬块，许多人会讲过，那麼严重吗？也许多人讲过，小结节、很少对衣食住行没影响。由此可见绝大多数人也不太掌握甲状腺结节是啥？为什