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1、怎么降血压最有效 想要降血压的话首先可以适当的服用一些帮助降血压的药物,但是如果血压并不是很高可以适当的采用食疗的方法。平时可以经常吃一些花生,花生种含有的微量元素对降低血压的效果很好,但是一次最好吃三颗就够了。另外就是建议可以适当的吃一些黑木耳,黑木耳中含有的维生素和黑色素含量很高

经常喝降压茶能降压吗? 不浪漫罪名问:2015-02-06 15:57:15 我要回答