现在很多的工作都是需要在电脑前面来完成。有的人因此而导致一些身体的疾病症状发生，比如颈椎的疾病等。颈椎如果发生了疾病的情况，那么对于身体的健康来说是非常不利的。是应该要及时的进行保养和治疗才行。耽误治疗是会可能引发严重疾病。那么电脑族如何保护颈椎？接下来详细的给大家介绍下。