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在怀孕期间的孕妇身体会有很多的变化，而且也会出现各种各样的不适症状，如果不及时处理那么对自身以及胎儿的健康都会造成不良的影响。相信大部分孕妈妈都曾经遭遇过便秘的困扰，便秘不仅会导致羽孕妇的食欲下降，同时还会影响孕妇正常的休息和生活，为了胎儿能够良好的生长发育，孕妈妈一定要引起足够的重视，采取正确的
桂圆，也就是我们常说的龙眼，是同一种东西而有两种不同的名称罢了。桂圆新鲜的时候当水果吃，而桂圆干则多数用来煲汤或煮红枣汤。但由于桂圆属于滋补性食物，所以有些人食用之后会有上火的症状，顾而热性体质的人不宜过多食用。记得在我们家乡，当女儿怀孕之后，身为妈妈（即未来的外婆）就要给女儿买桂圆作为滋补食物，
时下正是金秋十月，正是柚子成熟的季节，孕妇能吃柚子吗？孕妇吃柚子对胎儿好吗？会不会有什么影响呢？要知道孕妇能不能吃柚子，首先我们要了解柚子的功效与营养价值，这样才有利于分析孕妇究竟能不能吃柚子这个问题。所以育儿网小编带着孕妇能吃柚子吗这个问题，专门为各位孕妈妈整理了一份柚子的营养分析。柚子含有维生
很多人都认为甘蔗糖分很高，所以是上火的食物，这种说法对吗？甘蔗好火吗？其实，对于甘蔗我们并不陌生，它是人们常吃的水果之一，而且很多人都非常喜欢吃甘蔗，因为它吃起来非常的甜、可口、多汁。那么是不是所有人都能够吃甘蔗呢?孕妇能吃甘蔗吗，孕妇吃甘蔗有哪些注意事项要注意了。带着这些疑问和我们一起来阅读本文
炎炎夏季，正是桃子大量上市的季节，每次看着一个个又大又红的桃子时，不得不让我想起《西游记》里面的，孙大圣大闹天空，不仅偷吃了仙丹，还把王母娘娘的贡桃给偷吃光了，呵呵。桃果汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富，是小编我最爱的水果之一。其实有很多人和我一样，喜欢桃子的香甜味道。不过对于对于饮食需要注
孕妇能吃葡萄吗？相信很多准妈妈都对这个问题一知半解，按理说葡萄的营养丰富，维生素含量极高，并且多吃葡萄还能有助于胎儿脑部发育，改善宝宝偏黑的肤色，但是有人却说孕妇是不能吃葡萄的，她们认为葡萄含糖量很高，尤其是一些妊娠糖尿病患者，如果孕期吃多了葡萄必定是对糖尿病病情雪上加霜。究竟，孕妇能吃葡萄吗，孕
日常中的豆类食物中，最受大家喜爱的是：黄豆、毛豆、蚕豆、豌豆、绿豆了。在这些豆类中大家对蚕豆的了解有多深呢？我们都知道蚕豆，它又称罗汉豆，有的地方也叫它胡豆、佛豆等。蚕豆的个头在豆类中还算是大个的，新鲜的蚕豆吃起来香香的，干的蚕豆吃起来脆脆的，许多人喜欢把它拿来当下酒菜，蚕豆和花生米可是好酒朋友的
1、孕妇冬天能吃西瓜吗
西瓜具有补水、利尿、降火之功效，对人体健康大有裨益。但是，医生建议孕妇冬天最好不吃西瓜，原因如下：西瓜是属于寒性的，孕妇不宜多吃，若吃西瓜过多，轻则引起孕妇腹痛、腹泻，重则导致胎动不安甚至流产；吃西瓜最好的时节是在夏季，而冬季的西瓜，就属于反季节水果了，在培育种植方
1、孕妇可以空腹吃香蕉吗
孕妇最好不要空腹吃香蕉，因为香蕉里没剧有着促进人体食物消化的物质，空腹的时候身体内没有食物，胃部的循环会加快，增加心脏的压力，很容易就会引起心肌梗塞的疾病。而且空腹的话，很容易引起恶心，食欲不振等多种现象。孕妇的身体较为虚弱，应该补充多种营养物质，香蕉最好是在吃完
1、孕妇可以喝绿豆汤吗
绿豆汤的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、赖氨酸和膳食纤维等有效成分，可以发挥出清热降火和生津止渴等多种食物功效，因此孕妇在平时可以适当饮用一些，一般不会给胎儿生长发育带来不利影响。但是如果孕妇自身体质较为虚寒，或者患有腹泻腹痛等一系列症状时，就一定要避免大量喝
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