怎么使瘦子变胖呢？ 请不要准备反击问：2015-12-06 14:31:46关键词：增肥怎么增肥如何增肥增肥方法 我要回答

许多 身型较为柔弱的大家便会觉得到自身抵抗力非常差，这个时候就要想去增胖，进而会暴食暴饮，可是那样针对自身的人体而言是十分不太好，因而在饮食搭配上边還是应当要营养均衡，能够多吃一些带有蛋白非常丰富的食材，最好挑选畜类蛋白，这全是能够让自身体质越来越更强。 蛋白的挑选应