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相信绝大部分的妈妈怀孕之后，身体都会出现不同程度的发胖迹象。随着胎儿宝宝的发育成长，孕妈妈的肚皮也被撑得越来越大了，甚至除了肚皮以外，其余部位也会随着发胖了。事实上，妊娠期间发胖是必然的结果，尽管知道自己会发胖，但是为了胎儿宝宝的健康发育妈妈们还是会豁出去的，正如妈妈们所说，大不了就是生完宝宝之后
所谓健康的孕妇其中一条准则就是运动，其实孕妇并不是需要整天躺着的，适当的运动对孕妇的身体，心理都有很大的好处，关键运动可以使孕妇生产时更快速，那么适合孕妇能做的运动有哪些呢？适当的运动有助于孕妇体血液循环和新陈代谢，减缓腰腿酸痛等不良症状，很多孕妇在怀孕期间经常会失眠、紧张，甚至是便秘，适当的运动
作为怀孕的女性，最不想面对的事情就是，孕期长胖。长胖只是瞬间的事，但是减肥却是终身的事。想要孕期长胎不长肉，除了注意饮食之外，别无它法。今天就给大家推荐这道非常营养且吃的再多也不会长胖的美食。怀孕时，准妈妈们最希望的事情便是自己不长胖，宝宝健康又漂亮。其实这些愿望只要你找对了方法，是绝对能实现的。
孕期的准妈咪们各种糊吃海塞，生怕一点没吃好，就影响了肚子里胎儿的发育成长。孕妈咪这样的吃法真的好吗？能确保所吃的食物营养能被胎儿全部吸收吗？那为什么有的孕妈肚子很大，而且整个人都肥了好几圈，可宝宝生下来时体重却很轻。特别是现在的明星妈咪们，她们的大肚写真拍得怎么能那么美，而且她们生的宝宝体重也很正
对于女性而言，减肥永远都是他们讨论的话题。即使是怀孕了，咱们的孕妈妈也同样会讨论减肥的问题。尤其是很多孕妈妈在怀孕之后，胃口会变得非常的好。然后就是每天都是吃吃吃，那叫一个根本停不下来。当然，吃过瘾的后果就是“胖”。原本可能只是微胖的身材一下子肿了两圈。这可是愁死咱们的孕妈妈了。到底孕妈妈在孕期如
有的宝妈反映，宝宝食欲不错，精神也挺好，但就是不长肉，全身上下都瘦瘦的，看到别的宝宝都长得白白胖胖的，心里很是着急呀。其实，宝宝的身材受遗传影响，有的宝宝天生就长不胖，而有的宝宝自打出生就见风长。