1、吃什么对皮肤好还能美白的 对皮肤好还美白的食物以蔬菜水果居多,黄瓜和柠檬搭配就是不错的选择,如果能再加上木瓜汁,那么效果会更好。像是番茄、玫瑰花瓣、银耳、鸡蛋等,都对皮肤美白具有很好的功效,如果日常饮食中,能够把这些食材煮在一起,加以蜂蜜,是非常好的美白养颜的饮品。除了蔬菜水果之外,吃