1、生白术的功效与作用 白术是中草药的一种，它有安胎、止汗、燥湿利水和补气健脾的功效。常用来治疗脾胃虚弱，对神疲力亏、便溏、腹胀和少食等有很好的治疗作用，可用人参、茯苓等制作四君子汤中治疗。另外它对脾胃虚寒也有很好的治疗效果，如腹痛、腹泻等，可用干姜和人参煎水服用。另外对水肿、小便不利，慢

1、白术如何祛斑 白术美白祛斑面膜：材料是hi白术，白芍粉，白茯苓，醋。做法就是把白术粉，白茯苓以及白术放在一起搅拌均匀，再把食醋放进去，并加入适量的清水，搅拌均匀后，然后在浸泡半个小时就可以了。均匀的涂抹在脸上，等你水分完全吸收以后，在用清水清洗干净。这款面膜是具有很好的美白祛斑作用，还

1、激光祛斑 激光祛斑是目前效果比较好并且安全的祛斑方法。正常激光治疗祛斑只需要短短的二十来分钟就可以完成了。不过治疗并无法马上就能够祛斑，正常每人要做二到三次的激光手术才能够完全的祛斑。激光祛斑也不是人人都可以做的，这三类人群不宜激光祛斑。第一，孕妇人群不宜祛斑。第二，有高血压，高血脂，

1、桃花茶能减肥吗 桃花茶是具有很好的排泄作用的茶水，可以起到辅助减肥的作用，但是桃花茶并不能够长期的饮用，长期的饮用对人的身体会造成亏损，喝多了桃花茶会引起腹泻的现象，这样会损伤人身体的元气，桃花茶作为辅助减肥的工具可以每个星期少量的饮用一点，这样是帮助身体排出体内毒素达到减肥瘦身作用，

1、减肥食谱有哪些 想要减肥，可以采取吃苹果的减肥方法，就是一日三餐都是吃苹果，坚持三天，就可以起到很好的减肥作用。还可以采取优酪乳减肥的办法，就是每天在起床后先喝两杯白开水，然后在早餐的时候吃蔬菜汁，到中午的时候吃优酪乳，晚餐继续吃蔬菜汁，在睡觉前继续喝一两杯的白开水，因为每天摄取的热

1、花生的功效 花生是一种温性的食物，主要是能够起到养胃的作用，而且有一定的止咳化痰的作用，对于一些脾胃不适，或者是经常的胃酸上涌以及脾虚湿气重的疾病，有很好的治疗的作用。然后就是乳房下奶催奶，也是有很好的作用，还能够促进肠道的蠕动，能够有效的改变大便比较干燥的情况，然后对于身体的发育，也

1、花甲有什么营养价值 花甲还叫做蛤蜊，不仅肉质鲜嫩而且味道美味，所含营养成分非常丰富是物美价廉的海产品，花甲含有高蛋白和高铁高钙、高微元素、减脂肪等营养价值可以预防中老年人的疾病。花甲属于贝壳类食物所以食用时一定要高温煮熟，不然花甲里的寄生虫杀不死会到人体内引起身体不舒服，花甲可以用来

抽空给自己的家人做上一顿美味又营养的家常菜，看着一家人其乐融融的吃着自己煮的东西是一件幸福的事情，菜肴不需要太复杂，花生排骨瓦罐汤的做法就不复杂，可以给那些既要忙工作，又要照顾家人的女性朋友带来了方便。 1、排骨小块洗净 2、准备好的药材”灵芝片、熟地、黄芪、当归 3、花