夜宵是我们年青人最喜欢吃的一种的饮食搭配方式 ，可是常常吃夜宵对我们的人体就会有非常大的伤害，下边网编就为大伙儿详尽的解读，夜宵对我们人体的伤害都有哪些？一起来看吧！ 伤害一：容易得到结石 人的排钙高峰时段经常在用餐后4～5钟头，若宵夜过晚，当排钙高峰时段来临时，人