皮肤暗淡怎么办6款养颜药膳粥让你肌肤水嫩搜索结果第1页,早教吧

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做法：将银耳洗净，冷水发透，西洋参4~5片，粳米100克，加水适量，文火煎煮成粥，放冰糖调味食用。取核桃仁捣碎，加白参5克，粳米100克，煮粥，放糖调味食用。胃病患者不宜老喝粥，而应选择其他容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化。肤色黯淡怎么办?不管用多少保养品

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