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盆骨矫正减肥法
盆骨矫正减肥法是怎样的? 没有了笑容问:2015-03-23 11:12:04关键词:盆骨矫正瘦身怎么办解决方法 我要回答
矫正骨盆减肥法
减肥
生活中一些不正确的走姿或坐姿都会导致骨盆倾斜,患上肥胖症。要想通过矫正骨盆达到减肥的目的可以按照骨盆打开、扭紧、倾斜等步骤来,想瘦就是这么简单。 一、运动方法 1、骨盆打开:坐骨
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