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我们在日常生活中应该注意生活中的一些保健常识，平时大家需要注意冬季的调理方法，否则很多人会出现身体不适应的现象，这严重的影响到了我们的生活了。为了身体健康，建议平时大家需要注意多泡脚，还可以适当加点醋进入泡脚水中。那么冬季用醋泡脚有什么好处呢？冬季泡脚注意事项有哪些呢？接下来为

  便秘是现如今老人的一个常见问题，尽管并不是什么病，可是给老人产生的痛楚不比病症少，并且便秘的老人中，女士比男士多。老年便秘到底该如何治疗? 中医学觉得，往往会造成大便困难，有各个方面原因，一是"河堤"变枯，不可以"行船"，即是躁热内结，热灼体液，肠胃阴津匮乏，或者

针对肥胖症的人而言，减肥瘦身是她们主要的任务，而减肥方法有很多种多样，绝食减肥，跑步减肥等各种各样方式 。尤其是绝食减肥，让许多的女士都承担不上，看见自身爱吃的东西却又不能吃，那就是多么的残酷的事儿。但是吃热量低的食材就可以具有减肥瘦身的功效。 热量低的食材也是指的这种食物

1、能减肥的广场舞 最近有一种叫做僵尸舞的另类广场舞在广场上面悄然兴起，对于很多的老年人来说，吸引力很足，还吸引了不少的年轻人，甚至几岁的孩子也加入到其中。僵尸舞跳起来不仅让人感觉非常快乐，而且它属于有氧运动，对于人体的关节，比如肩周，颈椎，膝关节等等都有很好的锻炼效果。但是要注意的是这种

1、耳朵里面疼怎么缓解 耳朵里面疼主要的原因是患上了中耳炎，这时患者会感到耳朵里出现发热和疼痛，有时还会有分泌物流出。这时首先要积极进行治疗，避免给听力带来影响。可以用内服药牛黄解毒丸，外用药有黄连膏外耳道涂抹。也可以用中药菖薄滴耳等。另外也可以用热敷来缓解疼痛，用热毛巾热敷于局部。要注意

1、女生不来月经的原因有那些 女性不来月经的原因是有很多，月经推迟是女性常见的现象，如果只是偶尔发生的话，不用过于担心，月经推迟可能是太过疲劳，精神压力过大，环境改变，药物影响，情绪波动等等都是会导致症状的发生。还可能是因为怀孕引起的，内分泌异常导致月经推迟，月经不调对于身体健康影响比较大