1、月经期可以泡脚吗 经期的时候，女性对身体保健工作要更加的重视，也需要注意了解一些注意事项或者是禁忌问题，比如很多人都有泡脚的习惯，因此会担心经期的时候泡脚会影响到健康，可实际上近期的时候是可以泡脚的，但是注意不要让任何的材料，只拿热水泡就可以了，这样可以很好地加快血液循环管，让你有一个

1、坐月子能吃红薯吗 坐月子期间是可以吃红薯。因为女性在怀孕期间，直肠是处于一个压迫的状态，容易出现便秘的情况，而红薯中含有的纤维是特别的丰富，吃了是可以促进产妇的肠道蠕动，从而提高消化能力，对于便秘是有很好的治疗效果。而且女性在生完孩子后，因为进补，大量的吃容易上火的食物，在加上长期的

1、高血压可以吃阿胶吗 高血压的患者是可以吃阿胶的。里面的营养物质比较丰富，尤其是含有钙铁元素的含量比较多，是比较适合一些体质虚弱的人补气血用的。高血压的人是可以少量的食用的，补血效果很好。平时如果吃一些的话是可以有效的缓解一些头晕甚至是气血不足的病情表现。平时每天坚持吃一点的话也是会增强

1、大蒜发芽能吃吗 大蒜发芽是能吃的，发出的芽有些地方叫蒜苗。具有很好的调味作用。大蒜发芽后会消耗蒜中的营养物质，但不会出现大蒜变质的情况，这一点与土豆或生姜是不同的，如果是土豆或生姜在发芽后是不能吃的，因为已经 产生的有毒的物质。而大蒜则不同，只是在发芽后营养物质以蒜苗的形态出现，大蒜

1、沙眼怎么治疗才能除根 沙眼是很常见的疾病，容易彻底治疗康复。治疗的时候常用四环素、土霉素、红霉素等药物。局部治疗可用四环素眼药水，每天滴眼睛5次左右，此类眼药水应该由医生配置后使用。病情严重的沙眼要全身治疗，口服的药物主要是磺胺类制剂，服药时间在10天左右，服用药物的同时配合局部用药，

1、防晒霜怎么用才正确 防晒霜的正确使用方法是：1、使用前应该先清洗干净皮肤，如果皮肤过于干燥，可以先搽上保湿水或者乳液，再涂防晒霜。2、不能等到要出门再来使用防晒霜，在前15分钟左右就要进行涂抹，保证量充足、均匀，当出门几个小时候要重新在涂抹一次。3、养成良好的习惯，在春夏秋冬四季都要涂

1、防晒霜怎么用才正确 在使用防晒霜之前，应该先把脸面清洁干净，再涂上化妆水。如果皮肤比较干燥的话，最好涂一下保湿霜，然后再涂上防晒霜。还有就是再涂防晒霜之前，一定要先进行隔离。还有，涂隔离霜的目的就是为了防晒，而且防晒霜的吸收比较慢，所以最好在出门三十分钟之前涂好防晒霜，并且，防晒霜的防

1、防晒霜怎么用 在使用防晒霜的时候是具有一定的步骤的，首先要先做好日常的护理工作，最后才能涂防晒霜，在涂防晒霜的时候要从额头的中间向两边抹开，涂抹均匀就可以了，不需要打圈，一般的防晒霜在眼部也是可以食用的，眼部是十分脆弱的，很容易受到紫外线的伤害，所以如果眼部没有做好防晒，以后就会出现明

中医认为，有5款中药材是有助眠效果的，下面我们就来看看吃什么中药能帮助入睡，此外，小编还会给大家介绍几款助眠的药膳。5款中药帮助入睡 核桃 加黑芝麻，治疗神经衰弱、健忘、失眠。 核桃味甘性温，是一种很好的滋补营养食物，能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。取核桃仁