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祛湿方法一:少盐,协助肾排水管道 吃太多盐必造成大量的水摄取,许多口重的人也不纤细。很多科普读物经常提示大伙儿夏天要多补充淡盐开水或含盐量饮品,这类提醒是没有错的。 但这主要是对于夏季从业运动过量、体力活的人,对非常少流汗的上班族们而言则不一定适合。由于摄取身体的