中医中的四气,是指药有寒、凉、温、热等四种不同的性质。 寒、凉食物适用于热性体质和病证(阳胜或阴虚)。其作用主要是疏散风热、清热泻火、凉血解毒、平肝潜阳等。 温、热食物则适用于寒性体质和病证(阴胜或阳虚)。其主要作用是温里散寒,助阳益火、活血通络。 中医中的四气
1、运动时心率多少可以减肥 心率的多少根据每个人的体质不同而有所不同,一般是在100到135之间,跑步的时候只有心率达到了这个指数,身体才开始消耗脂肪,这也是跑步要坚持至少40分钟的原因,如果想要考跑步来减肥的话最好是慢跑,这个心率也比较稳定,身体既不会感觉到非常累,也有减肥的效果,比较容
1、阴道褐色分泌物 阴道出现褐色分泌物,这是一种白带异常的反应,说明女性可能患有了妇科疾病,要引起重视。白带异常不但是因量上的变化,同时颜色也会发生异常,如出现神色或黄色等。在气味也也可以进行判断,如果出现白带有异味,说明存在一定的妇科疾病,要及时进行白带常规检查以及其它的详细检查,一些妇
1、骨髓移植成功率 目前骨髓移植是一种常见的细胞转移法,随着科技的发达与进步,配型成功后再进行骨髓移植成功率是非常高的,可以高达百分之百,有极少数人会出现骨髓移植失败,也仅仅是特殊的例子。骨髓移植的主要作用是将有血缘关系的人,某一处的骨髓移植到患者身上,取代病变的骨髓,让患者的身体骨骼重新
1、干燥综合症的早期症状 干燥综合征属于自身免疫性外分泌腺体病,早期症状多表现为口干燥症,严重时会造成黏膜,舌头发黏等症状,以至于在说话的时候需要不断喝水补充水分,此外还会出现干燥性角结膜炎症,也就是泪腺分泌粘蛋白减少出现眼干涩,少泪等症状,建议患者引起重视,及时就诊进行相应的治疗调理。
1、什么是合欢皮 合欢皮是一种植物的树皮,在阳光下暴晒而形成的一种东西,它本身对于生育的一直有很好的帮助效果,能够起到很好的辅助达到流产的效果,并且它还能够有效的缓解过敏,对于身体皮肤有过敏情况的人适当的服用的话可以起到很好的抗过敏的效果,能够有效地抑制身体内肿瘤的出现,平时生活中适当的使
祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好百合南瓜绿豆粥。 1.食材准备:百合、南瓜、绿豆、枸杞、大米。 2.
冬天来了,健康养生也是大家异议的热点话题,很多人了解,喝汤是一种非常好的养生秘诀,例如,知名的腊八粥,或是是海参粥这些,全是对大家人体拥有 巨大的营养成分实际效果的,但是,针对冬季养生粥类型许多 ,我们该挑选什么冬季养生粥较为合适自身养生秘诀呢,一起看一看冬季养生粥专业知识的详
1、闭合性粉刺痘痘 闭合性的粉刺痘痘一定要注意按时按期的去角质。人们的皮肤的毛孔当中会有非常多的角质废物,祛除之后可以帮助人们促进皮肤的新陈代谢,就不会堵塞住毛孔,就不会导致痘痘滋生。正确的洗脸方式对于消灭痘痘来说是非常的必要的,洗脸的时候选择温水,这样子就可以让人们的毛孔舒张开来,也不
1、闭合性粉刺痘痘怎么办 我们可以用一些牛奶,将一些牛奶直接的导入锅中加热,然后冷却,里面加上一些薰衣草精油,然后用棉球直接蘸一些牛奶,然后在患有兜兜的位置擦,等牛奶彻底的进入到毛孔内后,我们在用清水洗干净,在用一些去角质的东西,或者是粉刺针,将存在毛孔中的垃圾,直接的弄出,然后在擦一些