糖尿病是冠心病的高危因素，糖尿病患者不仅是发生冠心病的高危人群，而且随着病程的进展，将来发生心血管疾病的风险增加，因此糖尿病患者需要关注自己的心脏功能情况，以便及早防治心血管疾病。 如何评估心功能 通过做运动试验，可以评估心肺功能情况，降低运动风险，预测心血

　　健康养生是一种大学问，在一些中医大师来看，家居健康养生也是很有注重的，例如在这个时候，我们在家居家具当中，每日坚持不懈开展一定時间的腹部按揉，是会确保自身的身心健康，保持一切正常的生理作用的，那麼，腹部按揉如何做才行呢?

有些牙膏的成分可能不利牙齿及身体健康。牙膏里还有一些成分需要当心。美国“罗代尔生活网”载文，刊出美国牙科专家琳达·斯特劳布·布鲁斯博士总结的“应当避免的6种牙膏成分”。 1．月桂基硫酸钠（SLS）。 医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠（SLS）可诱发和加重

1 不是每个人都适合做近视矫行手术 不要轻易地以为个个都适合做近视矫行手术，很多"摘镜手术"医生自己还在戴着眼镜，除非你在手术前已经佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜，眼睛屈光度足够稳定，才能实施手术。若盲目接受手术，一两年后视力极有可能回退，重新开始出

  日常生活的中的食材包含酸、甜、苦、辣、咸……都有各的味儿。通过味儿看营养成分，你永远不知道的东西有很多呢，看一下下边就知道! 酸 纯天然怪味的食材主要是新鲜水果，这种清爽的怪味更是由新鲜水果中独有的柠檬酸产生的。新鲜水果中最丰富多彩的酸是柠檬酸钠和苹果酸。柠檬酸

我们都想永葆青春，拥有健康活力，但生活中往往又做着相违背的事情。比如有的女生一边拼命用保养品，一边做夜猫子。在尝试过各种保养方法之后，随着年龄的增长你会发现优质的睡眠，经常做运动等等才是根本。下面这13条适用于任何人的建议是抗衰老保健康的不二法门。 1、经常喝

一个人的气色好说明这个人的身体也就健康，气色好了面部皮肤也就会呈现最佳状态，反之就会显的暗淡无光、无精打采。女性对于自己肤质的保养更为重要，气色好了肌肤自然亮丽，那么女性在保养方面如何调整好自己气色，让自己更加年轻和有活力呢？ 首先我们来看一个人的脸色即能

我们能够发觉身旁的盆友她们的面色是各不相同的，有些人面色红润可是有些人却脸色黯淡。实际上在日常生活中我们能够依据一个人的脸部色调分辨出人体是不是存有疾病。但是在我们身旁很多人只了解脸黄得病，可是对别的脸色却不清楚，假如你要掌握得话，何不继续看下来吧! 白：惨白、惨

每一个人都能够从脸部的色调了解自身的身体状况。人的面色怎样，10%是与生俱来的，剩余90%归属于人为因素可以改变的。 青绿色和灰黑色是最比较严重的病色 “我们中国人的面色可以用一个词来归纳，那便是‘绿黄隐约’。”为何那么说呢？权威专家表述，由于我们在两边鹳骨处的鲜