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怀孕进入中期(孕13-27周)以后,孕妈咪会感觉越来越适应孕期生活,此时不再有早孕反应的困扰,而且孕妈咪的食欲和胃口也逐渐的恢复,胎儿宝宝也趋于稳定发育阶段,相对于孕早期和孕晚期而言,孕中期可以算是比较自在和舒坦的阶段了,孕妈咪胃口大开想到最多的只能是吃,那么,孕期中期的一日三餐怎么安排,孕期中期