1、急性阑尾炎手术后注意事项 对于急性阑尾炎患者来说，在做完了手术之后需注意的事项也是比较多的，患者在进行了手术之后在饮食上需注意主要以清淡为主吃一些比较容易消化的食物，在选择食物的时候应该多样化，多吃一些鸡肉、鱼肉等高蛋白的食物，切记忌吃辛辣的食物，除此之外还要注意防止过度疲劳，适当的

1、腿上皮肤干燥像鱼鳞 腿上皮肤干燥像鱼鳞是一种遗传因素造成的皮肤病，它的主要症状就是皮肤干燥、粗糙，不仅影响美观，而且还会导致皮肤代谢出现失衡的情况。目前临床上对于这种疾病还没有根治的办法，可以通过增加角质层的含水量来达到缓解病情的目的。在生活中应该注意不要使用太热的水洗澡，不要使用碱

1、后背长痘痘怎么去除小妙招 后背长痘痘的话，可以使用以下去除痘痘的小妙招：妙招一，床上用品要定期更换，尤其是床单，建议一周换一次。妙招二，饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物和发物。妙招三，勤洗澡，保持良好的个人卫生，贴身的衣物要勤换洗。妙招四，用肥皂来洗澡，能更好的杀菌，还能更好的清除油脂。

1、脑出血后康复治疗 首先脑出血患者需要一个安静舒适的环境，这样很有助于脑出血后的康复治疗。其次，在饮食上一定要保证每天有着丰富的营养，多吃一些清淡的食物，在进食的时候，可以把头偏向一侧，喂病人食物的速度一定要慢。再者，一定要保证脑出血患者的大便通畅，平时可以多吃一些香蕉、蜂蜜等能够促进肠

1、干锅牛肉的做法级营养 制作干锅牛肉的方法：牛肉洗干净，放到锅里煮20分钟，捞出，切成块，可以适当切厚。红辣椒切成小段，老姜切成片，白萝卜去掉皮切成块。锅里面放油，牛肉下锅翻炒，直到牛肉表面冒起小泡，再放入生姜、香料、干辣椒，快速翻炒后加入料酒，继续炒干水分，放入鲜汤，加入食盐、味精、鸡

1、憋尿后尿频尿不尽 尿路感染容易导致此症状，应前往医院做尿常规检查，平时不憋尿，刺激辛辣食物少吃，不饮酒，保持外阴清洁，每天用温开水冲洗外阴。女性患者更应保证外阴清洁干净，性生活保持洁净，不频繁冲洗阴道，内裤及时更换，大便保证畅通，病情没有治愈前应避免性生活，避免病菌传染给性伴侣。多饮水

可能有不少人会觉得做饭实在是一件难事，其实，想要做出色、香、味俱全的佳肴其实也并不困难，只要掌握好方式方法就可以了，咖啡豆饼干的做法特别简单，所需的烹饪技巧也不多，适合在平时经常吃。 1、软化的黄油和糖粉混合，用手动打蛋器搅拌至顺滑 2、分两次加入蛋液，搅拌至融合 3、筛

1、恶心干呕是什么原因 恶心干呕首先是肠胃疾病引起的，胃溃疡，消化不良，肠胃炎，胃胀气，胃痉挛等等都会引起恶心干呕。其次耳鼻喉疾病也会引起恶心干呕，特别是在刷牙的时候，比如咽炎，鼻炎等疾病，特别是经常抽烟的人容易患有慢性咽炎，就经常会恶心干呕。另外女性怀孕以后出现的早期的妊娠反应之一就是

如今的人越来越也重视身心健康，因此健身运动变成很多人的第一挑选，尤其是像慢跑、打篮球等对场所和器材规定不太高的运动方式，但是这种略微强烈的健身运动，会导致很多的流汗，这就规定我们在运动后立即补充水份，那运动过度到底喝什么比较好呢?

我们很多人针对健身运动都非常喜欢，可是许多 盆友却不清楚在健身运动前后左右怎样开展饮食搭配上的补充以确保人体上的营养成分要求，就对于这一问题我们请权威专家为我们做详尽的解释。   健身运动前   老母鸡汤。老母鸡汤是