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糖尿病患者需要控制正餐的摄取量，医师一直告诉你每餐吃二两或三两，那医生说的正餐究竟就是指的米還是饭呢？估算许多 糖尿病患者都存有那样的担心。
实际上糖尿病患者营养配餐中特指原材料均是食材的生重，也就是沒有烹制以前的净重，
研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今
在生活起居中，我们触碰到数最多的便是各式各样的食材，在这种食材中色调不尽相同，另外也具备不一样的特点和作用，那麼在健康养生食材中，什么“色调食材”才具备作用，对我们身心健康有益呢?今日就为大伙儿共享一下，一起来瞧瞧吧...
用情专一的好男人面相特征
1、头发浓密：个性踏实，责任心重，头发柔软幼细的人，为人聪明细心。
2、额高而饱满：逻辑性强，意乱情迷的机会自然较少
3、眉浓而齐整：事业心较
想要判断自己是否容易怀孕，除了到医院做权威的检查外，透过一些生活细节，也能进行判断。其中，内裤上就透露着很多跟怀孕有关的信息。下面就和小编一起来看看吧~~
通过内裤分泌物来判断，具体
影响健康的因素随处隐藏，特别是我们一些贴身的物品更是是细菌病毒的聚集地，今天小编就为女性朋友说说你身边常用的三件物品的危害，应该如何解决呢，一起来看看吧！
1.内裤和内衣
内裤：研
脚，被亲切的称为人体第二大脑，从这点就可以知道，脚部对人体健康的重要意义，有些身体疾病也可以通过脚部观察出来，下面教大家几个自检方法，让你通过脚上信号判断健康状况，不妨试试吧。
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中医专家认为：中药零食并非人人皆宜。无论“中药零食”多么美味，首先是“药”，然后才是“零食”，既然是药，不仅不能多吃，还要学会对症吃。
有适应症的人吃对症的中药
在日常饮食中，很多人为了追求口味或营养，可能会选择生吃食物，认为只有生吃食物才不会破坏食物原来的味道和营养。但是，不是所有的食物都适合生吃，也不是所有食物都不能生吃，不能一概而论。
生吃动物性食物的危害
1.致病菌
生肉类和海鲜水产等动物制品，在加工、储
在很多人的认知能力里边，卫生巾仅仅女士的专享用具，其实不是，男士平常也是会采用卫生巾的，大伙儿是否感觉十分的奇特呢?男士在健康保健的情况下也是要采用卫生巾的，下边就为大伙儿解读一下吧!
女性这私物对男生用途多
什么叫男
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