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十月怀胎,一朝分娩。见红是临产的标志,见红就代表很快就能和宝宝见面啦!准妈妈往往看到自己见红了激动不已,总觉得接下来应该做点什么。有的产妇先见红,有的产妇先破水。如果你先见红,那么恭喜你很幸运,因为见红以后还可以四处走动,帮助胎头下降,有助打开宫口;而如果先破水,就只能乖乖躺在病床上,连上厕所也只
怀孕来到孕晚期,孕妈最在意的还是胎儿什么时候入盆,胎儿在正常的时间内以正常的方式入盆是有助于顺产生产的,但事实上并不是每个孕妇都那么幸运会按道理入盆。很多孕妇因为缺乏锻炼或是某些原因导致胎儿迟迟不入盆,这个时候一般医生都会要求孕妇适当运动促进胎儿入盆。最近对爬楼梯有助于胎儿入盆的说法引起了很大争议
孕期适当运动对孕妇和胎儿的都是有很大好处的,运动能够使孕妇增强体力,促进胎宝宝大脑发育,自然分娩需要消耗体力,孕妈妈适当运动还有助于自然分娩的顺利进行,缩短产程。适合孕妇的运动有散步、孕妇操、孕妇瑜伽、游泳,其中散步是最方便的运动,受到不少孕妈妈的喜爱。