1、月经期不能吃什么 月经期间有一定的饮食禁忌,首先不能喝含有咖啡因的饮料,容易加剧乳房疼痛和胀感,造成情绪易怒等。也不能吃一些生冷辛辣的食物,如冷饮、凉菜、汽水等,不能喝冰水。这些较凉性的食物进入胃中后会影响胃的消化能力,并会降低身体的抵抗力。牛奶在月经期间也不要喝,因为这会造成痛经的出