1、月经老是不干净 在正常情况下，女性的月经时长最长也是一个礼拜左右。如果出现月经总是没有办法干净的话，有可能是因为女性出现了月经不调的现象。这是一种正常的现象，可能是因为女性的内分泌失调所导致的，也有可能是因为女性的黄体萎缩导致的、还有就是子宫肌瘤导致了月经无法干净，应该及时进行检查。还

1、缓解孕吐的食物 在怀孕初期难免会有孕吐的表现，有的孕妇甚至会吃什么吐什么，这样就会严重的影响到营养的摄取，所以孕妇就应该想办法来缓解孕吐，这时候可以适当的吃一些苏打饼干，可以中和胃酸，减少孕吐的次数。还可以适当的喝一些小米粥，小米粥的养胃作用是非常好的，常吃小米粥就可以缓解孕吐症状。如

1、发烧吃什么食物 身体发热也叫做发烧，发烧可以把身体里面的酶破坏，所以对身体会造成一定的影响。身体出现发烧症状之后，在饮食上面一定要特别注意，大家在平时可以多吃一些补水的食物，让身体充分补充水分。也可以熬制姜糖水，用姜来熬制红糖水可以起到驱寒的作用。菊花茶也是具有清热解毒的功效，所以在发

久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”这是《神农本草经》中对枸杞子的描述，枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。 枸杞子是药用很广的滋补品，在日常生活中也是很常见的。枸杞怎么搭配来抗衰老呢。 枸杞一把，大枣几颗，一并放入茶壶，开

我想起了我日常生活有很多怪异的基础理论。在我更小一些的情况下原以为锁住门就可以不会受到气温的影响了。我到现在還是不可以彻底坚信这一点协助也没有。普通高中情况下我们衣着睡袍出门、把软毛牙刷放到枕芯下边为此来祈祷招唤雨雪天。但我成年人日常生活的管理中心基础理论之一便是来回应这一问题

1、洗完澡身上起红疙瘩痒痒 洗完澡身上起红疙瘩可考虑荨麻疹，是因为过敏引起。皮肤粘膜以及血管出现短暂的炎性充血，同时有大量液体从细胞渗出，导致局部皮肤水肿性损害。可考虑服用维生素c或者是扑尔敏进行调理，应及时前往医院检查原因，在医生的指导下合理用药治疗。经常有此现象的患者生活中应多吃果蔬，

爱美之心人皆有之，特别是女性朋友，没有一个女性会想早早的变成黄脸婆，但是脸色发黄经常困扰着女性朋友，远远看上去就老了不少。 脾胃的女人不要吃这五种食物 爱美之心人皆有之，特别是女性朋友，没有一个女性会想早早的变成黄脸婆，但是脸色发黄经常困扰着女性朋友，远远

微波炉加热现在有许多的家中都是采用，如今的人到用餐的情况下都想更简易，如果有微波炉加热，便会很便捷了，非常是工作的人，在他们的公司办公室都是见到微波炉加热，热一下饭食是很便捷的，光波炉如今也早已是很普遍的家用电器了，光波炉也叫微波微波炉加热，在加温的情况下会迅速，可以更强的保存

1、慢性胃炎不能吃什么食物 慢性胃炎的人要少吃比较坚硬的食物，可以多吃一些面食，不要吃辛辣，刺激的食物，还有一些刺激性比较强的，油炸的食物也要少吃，比如辣椒，大蒜，生姜等东西一定要尽量的避免，要经常喝水，最好是喝温开水，总之就是要戒烟酒，咖啡，浓茶，辛辣食物，五香粉，油炸，火烤，烧糊的食物

食材仅有消化吸收才会被身体消化吸收，我们才可以得到 营养成分。可是一些食材难以消化吸收，不但不可以为身体消化吸收，并且对胃肠的损害也非常大，下边我们讨论一下较难消化吸收的食物有哪些吧。 较难消化吸收的食材 1.煎炸食品 像炸鸡柳、炸薯片这类的油炸食物难以避免是