寒湿蕴脾证是临床医学普遍多发疾病，它不但具备显著的周期性，以夏天普遍;并且也是有显著的地区性，以在我国南方地区主导，四川盆地更甚。 1、鲜芦根30克，广霍香10克，白砂糖适当。先将鲜芦根和广霍香放水适当煎制，取汁，兑入白砂糖，

营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。 1.降压 芹菜叶中的某种酸性成分，能有效抑制血压的升高。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。 2.安神 如果总感到心烦气躁，不妨试试芹菜

在夏天，人的身体非常容易集聚大量的体内湿气，尤其是容易出汗的大家，不断的饮用水却又不断的流汗。此外一些身体素质稍胖的人则体内湿气更重，她们碰到炎热的气温也是全身不舒服。湿气太重如何调养?人体的内的体内湿气要想立即的清除掉，就务必加速身体的基础代谢，大量的清除一些内毒素。

1、吃什么补肾 生蚝是男性补肾最佳的食品，所有的生蚝当中包含有非常多的锌量元素，锌是男性生殖系统特别重要的一种营养元素，一旦缺锌之后就会对于身体造成非常坏的影响。动物肝脏也是能够补肾的食物，因为动物肝脏当中还有很多的蛋白质、脂肪以及多种的维生素和微量元素，既能起到滋补的作用还能够强壮身体。

1、湿气重吃什么好 如果身体的湿气重的话，可以吃一些大蒜，或者可以吃一些蒜苗，蒜蓉，能够起到很好的祛湿的作用，也可以吃一些生姜，或者可以吃一些紫姜，去湿效果是最好的，也可以把服务作为一种调味料，做成紫苏炖肉，或者平时多吃一些辣椒，祛湿效果也是非常好的。适当的吃一些红豆，不仅能够帮助保湿，还

1、风湿免疫疾病 风湿免疫病属于一系列的疾病，主要是风湿免疫类型的疾病。这种疾病主要的侵犯部位有关节、肌肉还有骨骼，以及骨骼周围的一些软组织。经常会有一些疾病的病变引起这些风湿免疫疾病。风湿免疫疾病的病因有很多种，每一种都不尽相同。但是不论是哪一种造成的结果都是不能接受超时的环境，病人生活

1、男人吃什么蔬菜补肾壮阳？ 男人出现肾虚，阳虚可多吃大葱，大葱平时可当做调味料，炒菜吃也是可以的。大葱中含有的激素，可提高肾脏，每周吃三次大葱或是葱末，具有滋补阳气、滋补肾气、提高男性性功能。韭菜也是很好的壮阳蔬菜，韭菜中含有的激素，可提高性功能、生殖器强壮、韭菜素有壮阳草之称。洋葱中含

1、湿疹不能吃什么 湿疹患者禁止吃一些辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、酒等这些食材。湿疹患者也不能吃一些容易引起湿疹这种病因反应的食物，像我们平时所吃的营养成分比较高的牛奶、鸡蛋等这些食物都禁止吃。一些生吃的食品湿疹患者也禁止吃，比如生葱、生蒜、生西红柿等这些食物。湿疹患者还要禁止吃一

1、最有效的祛斑土方法 可以用食用醋进行洗脸，每次在洗脸的时候在水中加入一点食用醋不仅可以软化皮肤的角质，而且还有祛斑的效果，最好用白醋，这种醋酸有去斑的效果。也可以用芦荟和黄瓜进行祛斑，芦荟具有补水的效果，黄瓜有美白和祛斑效果，把两种水果放在一起榨成汁，然后再加入珍珠粉敷脸早晚各一次，