秋天是一个很容易感冒的季节，所以这是一个很需要养生的时候，很多人会在感冒之后立刻买药吃，这种做法是不对的，因为生活中有很多饮食可以治疗感冒，这样的方法有效而且更健康。 一、杏仁粉。 如果感冒或肺燥咳嗽，可以每天吃10克甜杏仁粉，杏仁里含有氢氰酸，能抑制咳嗽

我们都了解，秋天是发烧感冒的多发时节，由于早中晚温度差大，一冷一热，穿衣服并不可以穿的非常如愿以偿，钟爱耍单的人此刻就非常容易感冒。常言道：病来如山倒，没病一身轻。而发烧感冒是最受尽折磨的种病，发烧感冒产生的病发症也许多 ，轻一点的会出现发烧、咳嗽、四肢乏力，不但给我们的生活起

秋天来临，绝大多数地域的早中晚温度差力度都非常大，并且秋天降雨少，气侯通常较为干躁。那样的气温，人尽管觉得很舒服，可是却非常容易造成 人体的呼吸道不适感。尤其是针对较小的小孩而言，秋天非常容易咳嗽有痰。宝宝生病，亲人在担忧的另外，也应当把握恰当的医护方式，才可以在最少的時间内，

很多人都出現过这类状况，夏秋之交容易拉肚子，实际上它是因为气温原因，处在转季的时节，空气中浮尘比较多，又非常容易起风，很多人吸入了空气中有害物，消化吸收作用又弱的人，便会非常容易导致腹泻的状况，那麼有什么方法能够 处理夏秋之交腹泻的状况呢？下边让我们来了解一下治疗方法吧。

秋天是一个丰收的季节，但是秋天的风也很大，经常就是刮好多天不止，秋风很凉，冷嗖嗖的，秋季也是一个比较干燥的季节，秋风会把我们的皮肤给吹的很干，然后出现很多皮肤问题，有时候不只是皮肤发干，就连我们的鼻孔都很干，特别的难受，我们也不知道解决的办法，那么秋季鼻孔干燥怎么办呢？

头皮屑一直以来都是我们非常讨厌的一个东西，如果是头皮屑太多的话就会导致我们的头皮变得特别的瘙痒，而且对于我们的健康也是会所到一定的影响的，最重要的就是很多的人们觉得头皮屑是会影响到自己的外观问题，但是对于这样的情况又找不到任何的方法，尤其是在秋天的时候头皮屑就会变得特别

不管是谁，对养生保健问题都是不可忽视的，因为注重这些养生保健问题，才可以帮助我们，有效地避免一些不良疾病的影响和伤害，那么现在要为大家分析介绍一下，在秋季的时候如何更好的帮助自己，利用中医的方式养生保健，远离疾病影响，希望每个人对这些养生方法都可以注意。 秋

湿热体质是我们生活中比较常见的一种现象，总是会导致我们出现身体虚弱以及怕冷和身体肥胖等现象，如果我们通过日常的饮食调整能让身体得到很好的改善，尤其是秋冬季节天气开始转凉，湿热体质的人更要注意一旦饮食滋补，但是过度也会导致身体出现一些问题，下面一起了解下湿热体质秋季养