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秋天养肺的方法
中医药学基础理论讲到，秋季燥邪充沛，非常容易伤着肺阴。因此 合适休养生，以补肺气、生津止渴、润肺止咳主导。 饮食搭配润肺 依据中医药学基础理论，冰凉食品最伤身，因此 生活起居中应当降低冷藏食品的服用。针对润肺有积极主
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