严寒的冬天一直让大家觉得十分的烦恼，无论穿是多少的衣服裤子都還是感觉冷，实际上这和自身的人体健康保健是有关系的，尤其是人体原本就较为孱弱的人更非常容易觉得到严寒，有些人乃至在，全部冬天手和脚也没有温暖过，因而在这个时候你也就需要重视自身的，足部防寒保暖，下边我们就要了解一下冬至

酷热的夏天，身体大量出汗，精力耗费大，稍不留意便会造成头昏、咽喉肿痛等病症。那麼，夏天高温防暑要采用什么方法呢?让我们一起来看一下怎样“以热制暖”、解暑减温。 喝茶水 冷食只有临时消暑，不可以长久退热、止渴，且不能食之过多，不然会使胃肠溫度降低，造成不

1、胸闷气短是什么原因 胸闷气短是说人在生活中出现的感觉胸闷像有东西压着、呼吸困难。出现胸闷气短的主要原因有很多，首先可能是因为周围的环境的原因，当我们处在空间较小，空气不流通、闷热、潮湿的环境中时会出现胸闷气短的现象；在人们的心情不好、情绪比较激动的时候也会出现胸闷气短的情况；同时出现胸

1、胸闷气短是怎么回事吃什么药 胸闷气短治疗是要根据具体的病因治疗，胸闷气短可能是生理性的，这个是环境有直接的关系，可能是因为室内的空气流通行不好，导致室内的二氧化碳过多造成的。这个时候就要开通窗户，呼吸新的空气，思想要放轻松，调整好情绪，一般就可以恢复。如果是病理性引起的话，像是一些呼吸

原材料： 腌牛肉250克，泡菜茎片状200克，以葱根、朝天椒、蒜茸为调料 制作过程： 1.用芡汤、糖、醋与淀粉和面粉调至芡 2.饭锅入油,牛羊肉放进,拌炒至仅熟放进漏勺里 3.锅中留油,将调料、泡菜片放进锅中炒香,放进牛肉炒匀,淋入绍兴酒随后

1、怀孕促甲状腺激素偏高 孕妇在怀孕期间出现甲状腺激素偏高是常见的疾病，但是无论是甲状腺亢进，或是甲状腺减低对于肚子里的宝宝来说都会造成不良的影响，比如死胎或侄儿胎盘脱落等等，有可能还会影响胎儿的发育等等，有些宝宝出生之后，还会出现智力发育异常或者是畸形等等，所以当出现这种疾病时，孕妇们一

1、小孩秋季腹泻怎么办 小孩秋季腹泻大多数是因为被轮状病毒感染而导致的肠炎。这是一种急性的消化道疾病。目前针对轮状病毒感染导致的肠炎病没有特效药可供治疗，但是这种疾病往往病程都比较的轻微，而且病程相对较短，有一定的自限性。小孩患病之后，可以直接到医院门诊进行治疗，在腹泻的时候经口服补液盐溶

北方地区的秋天，较为干躁，再再加平均气温温度差很大，大家很容易上火感冒。而恰逢这时发售的黄橙橙、水汪汪的鲜梨发售的时节。秋季吃梨有哪些好处呢呢? 权威专家表明：冬季有健康保健特性的新鲜水果主要数梨。中医学觉得，梨有生津解渴、化痰止咳、清热解毒下火、益气养血生津止

不一样的人，身体素质不一样，有些人是阳虚型的，有些人则是肾阴虚型的，而我们称这种人为因素“虚人”，一般将“虚人”分成四类，不一样种类的体质虚寒的人需要开展不一样的食补，尤其是冬天，大伙儿不必盲目跟风的食补，以防发展不善，反倒让身体素质越来越更孱弱，这就因小失大了。那麼，四类“虚

1、夏季怎么预防长痘痘 由于夏季比较炎热，所以很多人会流很多汗，或者脸上会出油。特别是女性朋友，在化妆之后，一定要进行深度的洁肤。这样才不会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。所以我们建议大家在夏季应该要用一些清洁，干爽的护肤品。而且要保持每日基本脸部的清洁工作。饮食方面也是很重要的，尽量少吃辛辣