初春失眠，病在肝;秋天失眠，大多数病在心。高温天气耗难过气，来到秋季，变为秋乏。《内经》说：“十月天地万物气血伤。”心阳负伤，造成 心神不安，出現失眠多梦，难以入眠。因此失眠的人，秋季要把养神这一课补上。 失眠关键发病原因取决于心 邻近十一国庆，国药集团

立秋已过，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。夏季主“长”，秋季主“收”，在这个丰收的季节，吃什么水果最养人呢？立秋后多吃6种水果，有6种香甜可口的水果，立秋后可以多食用！       壹 秋梨

润肺止咳补气血、益气养血去湿，实际上这就是有关健康养生的一个层面罢了，针对追求完美健康养生的人而言，一般還是较为了解的。但是针对一般的人而言，针对润肺止咳补气血、益气养血去湿，一般 全是没什么掌握的。而润肺止咳补气血、益气养血去湿针对我们的人体而言是十分关键的。一般 可以做到润

过敏性鼻炎的出现确实会给人们的生活带来诸多的不便，尤其是在公共场合，不断的打喷嚏也会受到他人的排斥和反感。其实很多过敏性鼻炎都是季节性的，尤其是春秋季节最为常见，若是不能及时正确医治，还会导致各种并发症出现，那么春秋过敏性鼻炎有哪些并发症呢? 一、过敏性

大家都知道秋季养肺防秋燥，可日常如何防秋燥呢?这个问题相信大家都会问起，要解决这个问题你要知道秋燥会给我们的健康带来怎样的危害?秋燥吃什么最好?平时我们要注意哪些日常问题? 秋燥吃什么 秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。因此秋季养生保健须遵循“养收”的原则，其中饮食保

我们平时在秋天的时候经常会遇到腹泻的情况，很多人都觉得腹泻没有什么影响，就不会管它，直到它自己恢复为止，我们这样做应该是不对的，长久下去会给我们的身体带来很多的影响，我们想要身体能够健康，很多时候我们都是应该要吃药来解决，那么秋季腹泻吃什么药呢？一起来了解下吧！

秋天的时候我们的身体总是会出现很多的问题，秋天本就是天气干燥的，让我们的身体觉得也干燥不已，可是我们应该要怎么办呢？很多时候我们都会出现干咳的症状，嗓子都会特别的疼痛，感觉像是有东西一样，可是我们应该要怎么做呢？想要知道秋季干咳的原因有哪些，这样才能好好的治疗，那我们一起来了解

一进入到秋季天气就会变得特别的干燥，尤其是再刮风，让我们总是灰头土脸的，我们也知道秋季要多喝水，但是有时候喝水再多鼻子还是会很干燥，秋冬季节的天气太过干燥尤其是我们北方，特别的不舒服，鼻子干燥的久了还会出血，我们想要解决这样的问题，该怎么办呢？那么秋冬鼻子干燥怎么办呢？一起来看

秋季的干燥，不仅容易让人皮肤干燥，还容易发生感冒、喉咙痛等现象。秋季喉咙痛的原因有很多，对于一般人来说，有的人一遇上天气干燥，喉咙就会干哑、疼痛。但是导致喉咙疼痛的原因是喉咙发炎了，也就是说，喉咙受感染了。不管是什么原因引起的喉咙疼痛都要治疗，那秋季喉咙痛怎么办呢？

秋冬季节总是天气比较的干燥，我们的皮肤也会特别的干燥，有时候会觉得眼睛也会不舒服，但是我们的眼睛是很重要的，在秋天的时候我们眼睛会很干涩，可是我们也不知道是不是出了什么问题，眼睛是什么原因才导致秋季的时候干涩呢？具体的原因我们也不清楚，那么让我们一起来看看秋冬眼睛干涩是怎么回事