女人是天底下最需要补血。因为经期、流产、生育都会让女人失血。吃什么可以把失去的血补回来呢？其实，不同情况需要的补血药膳都是有所不同的。快来看看，你该喝哪个吧。 一、生理期最好的补血汤 女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了，连大Ｓ都大力推荐哦。四物汤有

壮阳补肾粥1：枸杞子猪肚粥 枸杞10克，猪肾一个，梗米100克，姜蒜食用盐少量，同熬成粥。有利肾阳不足、温补肾阳、锁精强腰的功效，适用肾虚肌肉劳损，阳阴俱亏引发的腰脊疼痛、腰酸腿软、腿足痿弱、耳鸣头晕等。

推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹，简单吧?但是我还要对你苦口婆心地反复强调，这可是最简单最有效的排毒方法。一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到

“二孩政策”落地，不少生过一个孩子的70后夫妇想再追一个，却发现没那么容易怀上了。究其原因很多人觉得是当妈的年纪大了，生育力明显下降了。这确实有道理，毕竟70后的女性多数都是超过或接近40岁的“高龄”。但“造人”不成，向来不只是女性的原因，70后的奶爸同样“今时不比往日

葡萄酒"text-indent: 2em; text-align: left;">肾虚是目前在男性身上的常见问题，而在平日里，男性朋友如果想要补肾的话，是可以选择药酒来进行的，因此，下面本文就讲壮腰补肾的几种药酒配方介绍给大家。 第一：灵芝补肾酒 材料：灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地

1、西方人喜喝麦芽糖和麦芽糖油 西方人有一种提高性功能的土方回填，便是把麦芽糖碾成粉，和牛乳、纯蜂蜜一起混和，在睡前喝上一杯，既可提升营养成分，又能提高性功能。 由于，麦芽糖油中带有保护性衰落的成份，事实上是纯天然维生素E的功效。医学临床研究发觉，维生素E可

对于现代人来说，身上存在有某种疾病是很常见的，而如果该病的症状并不明显的话，大多数的人也不会特别在意，痔疮就是这样一种常见病，在生活中，对于痔疮的治疗，大家可以考虑食疗的方法。 1丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食

不知道大家有没有留心最近的广告，广告之中不断提及野燕麦，说是野燕麦可以给与人们健康方面的很多帮助。不仅如此，而且野燕麦还能够帮助男性朋友起到很好的壮阳效果。说到这里，相信很多男性朋友们都心动了。但还有一些人对野燕麦是否可以壮阳持怀疑态度。那么，野燕麦可以壮阳吗?

枸杞对于人们来说并不陌生，尤其是女性。但是还是有人很好奇枸杞到底是滋阴还是壮阳的。其实枸杞的功效有很多，只是说枸杞更多时候是用来滋阴的，对女性来说，枸杞的滋阴效果更好。    1.枸杞滋阴 枸杞是中药,起到滋阴润肺补肾的功效的.对于肾肺阴虚的情况有一定疗效的.

每一个男人都想有着一个健壮的肾，那样不但自身能够看起来更为的健壮，并且还能够提升人的抵抗能力，不但能够显示信息出男人气质，另外还可以给家中产生幸福快乐，可是实际是很惨忍的，许多的男性朋友都出現了一些肾虚的状况，是因为她们平常工作中和生活压力较为企校导致的，那麼男生出現肾虚之后应