前不久，大众养生网引发热议，教大伙儿6个午睡新点子，给你晚上不睡觉也可以感觉精力旺盛。 按摩头皮或洗块头 假如全部早上都会电脑前面，好多个钟头出来，不仅眼睛酸涩，肩周也会绷紧肌肉僵硬。午睡时何不推拿一下睛明穴、太阳穴位置、百会穴、风池穴等头部穴位，有利于缓解肌肉，做

1、身上长痘痘怎么办 当身上出现痘痘后，尽量在洗澡时候，用一些沐浴盐，消炎杀菌的效果好，可以压制痘痘的再生。也可以在身上有痘痘的部位涂蛇粉，或者是一些芦荟汁，都有一些的消炎作用。也可以在睡觉前，把有痘痘的地方擦一些牙膏，但是牙膏干了几分钟后一定要清洗掉，不然牙膏会直接的使皮肤变黑。也可以用

1、怀孕流血是怎么回事儿 怀孕前期流泻的话，有可能是先兆流产的情况，必须应该谨慎处理。但是应该判断血液的颜色如果是粉红色的，这是正常的情况，因为在怀孕初期的时候子宫会将一些代谢废物排出，以便更好的安置胎儿，如果是鲜红色的就说明是先兆流产。如果要安胎的话可以适当的服用一些黄体酮和叶酸能够帮

阴虚者身体阴津不够，非常容易出現内热的症状，例如手脚心发热、口干舌燥、闹心等病症，那麼，肾阴虚内热的症状有什么？阴虚火旺该怎么调养？ 阴虚体质是中医学九大体质之一，阴虚体质者非常大的一个特点便是会出现内火病症，这种内火病症与我们常说的上火的症状很类似，因而，有

近十年里，我国的中年男性致死率升高了73%，相较女士的致死率而言，这一占比要高得多。因此，中年男为何致死率高的讨论此起彼落，已变成大部分人关心的话题讨论。那麼，中年男的致死率为何飙涨的这般快?原以为，那就是被“三座大山”压力的結果。 第一刀：权利欲的迅速澎涨。

1、下肢动脉硬化的治疗 出现下肢动脉硬化的情况，可能会使我们丧失基本的行动能力。这种问题可能是由于自身高血压或者是胆固醇高引起的衍生症状，所以日常尽量少吃一些热量比较高的食物，多吃一些蔬菜和水果都可以加速体内的血液循环，降低出现这种问题的几率。同时每天适当的进行一些有氧运动锻炼效果都是非常

1、肝硬化失代偿期寿命 肝硬化的形成时间是很长的，一般是五到十年的时间，肝硬化形成后会出现病理性的病变，如果发展到失代偿期只需要很短的时间，所以肝硬化的患者需要加以治疗，生活习惯中也需要进行调整。该病出现后会引发肝腹水等一些并发症。经过治疗并且严格要求自己的话患者可以将寿命延长至五到十年不

牛肉，是一种很滋补养生的肉类食品，喜爱牛肉的也许多 。尤其是如今夜市街还风靡之时，烤肉串变成最广泛的烤串。今日网编就详细介绍好多个牛肉饮食疗法方。 中医药学觉得，牛肉味甘性温。能养血滋阴养血，温中暖下。主冶虚损赢瘦，腰酸腿软，生完孩子虚冷，腹痛寒疝，中虚恶心想吐，尿频尿