人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位，就是养生保健的关键所在，它们分别是腋窝、腘[guó](腿弯曲时后面形成的窝)窝、肘窝、腰眼、肚脐。       腋窝 腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉

      1.有利排尿作用 在绿茶中的现磨咖啡硷和芬芳物质协同功效下，提升肾脏功能的血容量，提升肾小管过虑率，扩大肾毛细血管，并抑止肾小管损伤对水的再消化吸收，因此促使排尿提升。喝绿茶有益于清除身体的乳酸菌、血尿酸(与痛风相关)、过多的盐份(与高血压相关)、有

大脑，包括端脑和间脑，端脑包括左右大脑半球。大脑要是经常不动的话，影响很很严重。因为它是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。而运动是健脑的最佳方式，不仅能够提高记忆力，还能有效预防各种脑部疾病。 大脑喜欢的8种运动 1、跳舞 跳舞不仅能让人

一般来说，假如一个人的胃肠作用一切正常，就不容易经常出現便秘或是腹泻等问题。常有便秘的症状，就需要考虑到肠驱动力不够状况了。肠驱动力不够与体质差、沒有培养优良的大便习惯性等要素有挺大的关联，因而，要想杜绝便秘的困惑，最先就需要留意根据各种各样方式 提高肠驱动力。

便秘是很普遍的一种病症，很多人都是有出現过便秘的问题，在碰到便秘后大伙儿常常会出现排便用力过猛造成肛门撕裂，但仍然没有办法去大便，一直感觉肛门口中堵着哪些东西，早上来也下不来，非常不舒服，肠驱动力不够的便秘在平常应当该怎么办。 概 述 便秘是一种较为普遍的病症，

便秘是日常生活中非常常见的一种症状，主要的症状表现就是排卵困难，排便次数减少或者的大便干燥，所以给人的生活带来很大影响，那么芝麻酱能缓解吗？ 刘纯在《药治通法补遗》里说：“大便燥结。脂麻缓泻。”。也就是说，为了治疗便秘，每天吃一点儿芝麻就行了；而且长期吃芝麻是

1、宝宝大便有血怎么办 宝宝大便有血就应该注意考虑一下，是否是一些肛门疾病或者是直肠疾病问题。例如常见的痔疮肛裂，这些疾病现象都可能会引起便血。但是在没有确定病因的情况下，一定不能够胡乱的使用一些药物，否则只会耽误病情而造成更加严重的后果。所以还是建议存在这种症状，要带着宝宝到正规的肛肠专