粗粮可以达到减肥的效果吗？ 青春年少懵懂无知问：2015-04-02 16:58:21 我要回答

吃粗粮饼干真的可以减肥吗 此号已封 问：“我最近段时间每天都很少吃，主食饿了就会吃两块粗粮饼干，希望自己的身材能够变得更好一点，可是朋友说饼干比较甜，让我减肥期间还是少吃，我想知道吃粗粮饼干可以帮助减肥吗？ 2017-09-30 减肥 粗粮饼干 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天

减肥期间可以吃粗粮饼干吗 _____流氓先森〃 问：“我的身材一直都比较胖，为此我总是比较自卑，我也想让自己的身材变得好一些，但是我的血压有点低，我又不敢节食减肥，都说吃粗粮对减肥帮助很大，我想了解下减肥可以吃粗粮饼干吗？ 2017-10-20 减肥 粗粮饼干 有问题，请点击咨询国