现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍芥菜皮蛋瘦肉粥，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。 1.1把适量米淘干净后放电饭锅煲成粥 2.2食材准确好(芥菜一棵,腌制瘦肉片小许,皮蛋一个) 3.把芥菜和皮蛋切碎 4

有些人经常说自己会做菜，其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况，现在小编给大家介绍荠菜鸡肝糯米粥，赶紧学习一下吧。 1.准备；糯米与大米混和洗净，浸泡2个钟头.荠菜洗净切碎，鸡肝洗净，用清水泡2个钟头切片. 2.取砂锅，放适量清水，放糯米，加点植物油，大火煮开，小火40分钟

定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下韭菜花鲜虾糯米粥的做法。 1.准备食才韭菜花洗净切碎鲜虾洗净糯米洗净，浸泡

一讲到苋菜，你的第一反映是什么呢?网编坚信很多人会想起韭菜饺子。可是网编今日要产生的并不是韭菜饺子，只是苋菜粥。吃多了韭菜饺子，苋菜粥是否很新鮮呢?想要知道苋菜粥怎么做吗?又有哪些应当留意的地区呢，很感兴趣的小伙伴们就和网编一起来瞧瞧吧。 一、原材料 新鮮苋菜30

焦虑烦躁这些的消极情绪比较严重影响着我们的情绪，也给身心健康产生了很大威协。这个时候许多 人要挑选服用一些民俗广为流传的小秘方，那麼我们该如何选择呢?今日就给大伙儿介绍一下甘蓝菜粥的作用功效，期待对大伙儿有一定的协助。 甘蓝菜粥 生产来源于疫苗民俗方 生产原材料疫苗甘蓝

对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做芹菜鱼片粥这道菜。 芹菜鱼片粥固然美味可口，但是只有自己做出来，你才能够真正体会到

　　大白菜在我们的日常生活是再平时但是的一种蔬菜水果了，它不但拥有丰富多彩的营养成分，并且针对要想瘦身减肥的盆友而言還是一个很非常好的饮食疗法方式，大伙儿在开展跑步减肥期内，何不让自身多喝一些白菜粥，进而使健身运动做到更强的减肥瘦身。 　　目前很多追求美丽的女

莴笋具备非常好的减少血压实际效果，另外还能够对血管开展左室，莴笋中带有许多 的维他命及其钙铁磷这些物质，它的类型也十分的多，但是莴笋有着一种独特的味道，因此有的人会制做成芹菜粥来对味道开展遮盖，可是莴笋这类食材也是有忌讳的，那麼服用芹菜粥的忌讳有什么呢? 第一，服用芹