经痛是每一个女士所畏惧的事儿，止疼药、暖手袋、红糖姜水各种各样方式 齐出战，尽管这种东西都是有一定的实际效果，可是只有在每一次疼的情况下减轻，下月还会继续疼，历经研究发现，实际上假如女性朋友坚持不懈素食，就能很轻轻松松地缓解痛经，既能维持完美身材又能缓解痛经，为什么不赶快