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小明在复习迎考的过程中，尽量利用课余时间进行羽毛球、散步等体育活动，以缓解紧张的心情。这种调节情绪的方法是（）A.转移法B.倾诉法C.换位法D.自我宽慰法政治

在紧张情绪到来时，提醒自己：“我一定行，没有必要紧张．”这种消除紧张的方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.换位思考D.自我暗示政治

针对一则材料写自我评价怎么写?第一节心理健康概述：随着现代社会的发展,生活节奏加快,竞争日趋激烈,个体的情绪处于较为紧张的状态,因此,心理健康问题日益成为现代人关注的重要内容语文

平,提高适应自然、抵御疾病的

如何消除三年级孩子考前紧张情绪和写作业磨蹭的坏习惯政治

假如你班要就“如何为中考作准备”开一个主题班会，请你根据以下内容写一篇发言稿，谈谈你对中考准备过程中要注意的事项以及建议理由：1.保持良好情绪。不要焦虑和紧张，否则英语

熬夜，以确保上课时精力旺盛，

语文标点符号（省略号与扩折号的区别）（高三）如题。比方说：〗“你们—放开我—让我进去—多救一个人—”救援队员小张情绪激动，哭喊着，用断断续续的声音对紧拉着他的同事说。其他

烦恼忧愁时,不妨读读唐诗宋词.这样,春风秋雨会渐渐冷却你急燥的情绪；小桥流水能慢慢松弛你紧张的神经.那溪头卧剥莲蓬的小儿,那见人羞涩的村姑,无不使你yí然自得,超然物外.把上面提语文

下列关于赌博的认识，正确的是[]A、赌博是一种正当的娱乐，深受百姓喜爱B、赌博上瘾很难回头，可能诱发违法犯罪C、小赌无妨，还可以调节学习紧张情绪D、赌博是一种个政治

在燃放烟花爆竹产生巨响时，微微张开口可以（）A．使咽鼓管张开，保护听小骨B．保持鼓膜内外气压平衡，避免鼓膜受损C．减缓紧张情绪D．防止听小骨和听觉神经受损语文

某中学女生许某因过于在乎学习成绩，感到学习很辛苦；整日情绪焦虑，精神紧张，夜不能寐；她觉得生活很苦很累。一日清晨，许某从楼上跳下。结合上述材料，运用所学知识，思考下列政治

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