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1、经期能吃叶酸吗 来月经期间也是可以吃叶酸的,叶酸属于水溶性的B族维生素,女性在怀孕前三个月开始,每天应该补充一定量的叶酸是比较合适的。但是注意不要吃过多的叶酸,因为叶酸过量会导致维生素B12缺乏,锌代谢就会受到干扰,导致孕妇锌缺乏,建议每天最好吃叶酸不要超过1000微克。孕妇对于叶酸的

1、什么时候吃叶酸最合适 叶酸最好在怀孕前就要开始吃,但并不是提前一年半年就开始吃。可以在怀孕前三个月开始吃,时间就要自己来推算个大概。女性服用叶酸可以有效哦避免胎儿畸形等原因,也能预防孕妇贫血。而提前三个月左右开始服用叶酸,是为了给胎儿的到来提前准备好生存环境,这样胚胎比较适应。如果在怀

1、叶酸会导致月经推迟吗 叶酸不会导致月经推迟,导致月经推迟一般是其它原因。生活作息时间不规律,经常熬夜;经期前后不注意饮食问题;用冷水洗脚,经常受寒等都会导致月经推迟。月经推迟如果只是偶尔一两次,并且在一周之内,那就是正常的。如果每次月经推迟都超过一周,并且经常这样,那就是月经不调,一般